Советы и Жизнь

Жизнь без сахара   14 мая

Термин «диабет» был введен римским врачом Аретеусом в 100 году нашей эры. В переводе с греческого он означает «потеря», то есть выражение «сахарный диабет» фактически означает «потеря сахара».

Сахарный диабет — это заболевание эндокринной системы человека, возникающее вследствие недостатка инсулина и характеризующееся грубым нарушением обмена углеводов и другими нарушениями обмена веществ.

По официальным данным, в Украине насчитывают около 1 миллиона больных сахарным диабетом.

Инсулин нужен организму для поддержки нормального уровня сахара в крови, он способствует поступлению глюкозы в клетки, стимулирует синтез белков из аминокислот, транспортирует их к клеткам и выполняет ряд других важных функций. Таким образом, нормальная жизнедеятельность человека невозможна без достаточного количества инсулина.

На данный момент различают два типа сахарного диабета.

Сахарный диабет первого типа

Второе название — инсулинозависимый. Этой формой диабета болеют, в основном, молодые люди в возрасте до 30 лет.

Для заболевания характерно повышение уровня сахара (глюкозы) в крови и мочи человека. Основные симптомы — полиурия (частые мочеиспускания), жажда, повышение аппетита, но при этом резкое похудение и слабость вследствие нарушения белкового обмена.

По разным данным, 120-180 миллионов людей на планете больны сахарным диабетом, это 2-3% всего человечества.

Как правило, заболевание развивается очень быстро, порой внезапно. Спровоцировать его могут вирусы паротита, краснухи, гепатита, есть также определенная наследственная склонность к развитию этой болезни. На ранних стадиях сахарного диабета у больных часто появляются экземы, фурункулы, пародонтоз, грибковые заболевания.

Сахарный диабет второго типа

Второе название — инсулиннезависимый. Его еще называют диабет людей преклонного возраста.

При этом типе диабета поджелудочная железа вырабатывает мало инсулина, снижена восприимчивость клеток к инсулину. Основные симптомы - гипергликемия, ожирение, гипертония, длинное заживление ран, постоянный зуд. Заболевание развивается постепенно и имеет выраженную наследственную склонность. У больных часто наблюдаются сердечнососудистые заболевания, ухудшение зрения, нарушение работы почек, невропатия (боль и судороги в конечностях, сухость кожи).

Чтобы поставить диагноз «сахарный диабет», нужно выяснить два показателя: уровень содержания сахара в крови и мочи.

Враги здоровья

Известны некоторые признаки, наличие которых делает заболевания диабетом более вероятным. Тебе следует знать о них:

• наследственная склонность;
• ожирение;
• вирусные болезни;
• истощение иммунной системы;
• болезни поджелудочной железы;
• постоянное нервное перенапряжение;
• употребление «современной» пищи;
• некоторые гормональные нарушения;
• злоупотребление алкоголем;
• курение.

С возрастом также увеличивается риск заболевания. Однако сама болезнь не так уж и страшна — намного серьёзнее ее осложнения.

Лечение сахарного диабета

В наше время, когда есть возможность постоянно контролировать уровень сахара в крови и корректировать его с помощью инсулина и других средств, больные на диабет могут доживать до глубокой старости. Конечно, эта болезнь требует обязательного и постоянного надзора со стороны врачей. Не следует заниматься самолечением, ведь можно получить такие осложнения, как повреждение кровеносных сосудов, почек, катаракта глаз или повреждение сетчатки глаз, нарушение нервной системы.

Итак, лечение диабета включает:

• соблюдение определенной диеты;
• физическую активность;
• изъятие из пищи сахара и всех продуктов, в составе которых он есть;
• в трудных случаях — назначение инъекций инсулина.

Нужно отметить главное —  часто сахарный диабет трактуют не как болезнь, а как образ жизни. Таким образом, важно то, как человек подходит к нему, с каким психологическим настроем. Поэтому, даже если проблема уже есть — не нужно впадать в отчаяние. Все - в наших руках. Здоровый образ жизни, физическая активность и правильное питание, положительное отношение к окружающему миру помогут бороться с болезнью.

Журнал «Пани»